کراتین مونوهیدرات یونیورسال 300 گرم طعم دار

 مکمل ورزشی کراتین مونوهیدرات یونیورسال 300 گرم طعم دار امریکا که تحت لیسانس این شرکت در داخل کشور بسته بندی می گردد، یکی از با کیفیت ترین و خالص ترین کراتین های موجود در یازار داخلی بوده که با سرعت جذب بالا، توان و قدرت عضلانی را افزایش داده و به افزایش حجم و چگالی ماهیچه ای نیز کمک می کند. کراتین مونوهیدرات که در ساختار آن یک ملکول آب پیوند داده شده است، از مجموع سه اسید آمینه تشکیل شده که بخوبی ATP سلول عضلانی را بالا برده و بدن را آماده شرایط و تمرینات سخت هوازی و انفجاری می کند. کراتین مونوهیدرات یونیورسال 300 گرم طعم دار به شکل پودری و در بسته بندی های 300 گرمی عرضه می گردد. این مکمل ورزشی بدون پیمانه بوده که سازنده مقدار برداشتی در هر نوبت را معادل یک قاشق پر چایخوری  معادل 6 گرم در نظر گرفته است.

نحوه مصرف کراتین مونوهیدرات یونیورسال 300 گرم طعم دار:
بهترین زمان استفاده از این مکمل ورزشی قدرتی، نیم ساعت قبل از شروع تمرین ورزشی به مقدار 6 گرم و بعد از پایان تمرین ورزشی نیز 6 گرم است. قابل توجه است که در صورت توصیه مربی ورزشی می توان روش بارگیری کراتین را  که در پنج روز ابتدایی شروع  استفاده از این مکمل ورزشی انجام می پذیرد، به این صورت  انجام داد،که در پنج روز اول 6 گرم  از کراتین یونیورسال طعم دار، صبح در ابتدای روز و 6 گرم قبل از تمرین ورزشی و 6 گرم نیز بعد از خاتمه ورزشی و در نهایت 6 گرم شب هنگام خواب استفاده کرد و سپس بعد از این دوره به همان روش معمول، قبل و بعد از تمرین ورزشی کراتین را میل کرد.