کراتین مونوهیدرات یونیورسال 300 گرم بدون طعم

 مکمل ورزشی کراتین مونوهیدرات یونیورسال 300 گرم بدون طعم امریکا که تحت لیسانس این شرکت در داخل کشور بسته بندی می گردد، جزو با کیفیت ترین و خالص ترین کراتین های موجود در یازار داخلی بوده که به سرعت توان و قدرت عضلانی را افزایش داده و به افزایش حجم و چگالی ماهیچه ای نیز کمک می کند. کراتین منوهیدرات که در ساختار آن یک ملکول آب پیوند داده شده است، از مجموع سه اسید آمینه تشکیل شده که به بهترین شکل ممکن ATP سلول عضلانی را بالا برده و بدن را آماده شرایط و تمرینات سخت هوازی و انفجاری می کند. کراتین مونوهیدرات یونیورسال 300 گرم بدون طعم به شکل پودری و در بسته بندی های 300 گرمی عرضه می گردد. این مکمل ورزشی بدون پیمانه بوده که سازنده مقدار برداشتی در هر نوبت را معادل یک قاشق چایخوری یا همان 5 گرم در نظر گرفته است.

نحوه مصرف کراتین مونوهیدرات یونیورسال 300 گرم بدون طعم:
بهترین زمان استفاده از این مکمل ورزشی قدرتی حدودا 5 گرم نیم ساعت قبل از شروع تمرین ورزشی و 5 گرم نیز بعد از پایان تمرین ورزشی است. قابل توجه است که در صورت توصیه مربی ورزشی می توان روش بارگیری کراتین را به این صورت انجام داد که در پنج روز ابتدایی شروع  استفاده از این مکمل ورزشی انجام می پذیرد، به این صورت که در پنج روز اول پنج گرم  از کراتین مونوهیدرات یونیورسال صبح در ابتدای روز و پنج گرم قبل از تمرین ورزشی و پنج گرم نیز بعد از خاتمه ورزشی و در نهایت پنج گرم شب هنگام خواب استفاده کرد و سپس بعد از این دوره به همان روش معمول، قبل و بعد از تمرین ورزشی کراتین را استفاده کرد.