ریکاوری کیو ان تی

مکمل ریکاوری کیو ان تی بلژیک که هم اکنون در داخل کشور بسته بندی می گردد، تامین کننده ذخیره گلیکوژنی بدن بوده که در هنگام تمرینات سخت و طولانی و یا ورزش های استقامتی به خوبی تامین کننده انرژی از دست رفته عضلات بدن می باشد. مکمل ریکاوری کیو ان تی که به صورت پودر طعم دار تولید می شود مخلوطی است از کربوهیدرات های دکستروز و مالتودکسترین، آمینو اسید شاخه دار بی سی ای ای به نسبت 2:1:1 و گلوتامین بوده که می توان گفت این مجموعه این عوامل در پودر ریکاوری کیو ان تی بلژیک به بهترین شکل ممکن، ذخیره گلیکوژنی ماهیچه ها را تامین کرده و به ریکاوری وافزایش استقامت عضلانی کمک می کند. ذخیره گلیکوژنی مجموعه ای از ملکول های شاخه دار و بزرگ قندی به نام پلی ساکاریدها است که یکی از منابع اصلی تامین کننده انرژی بدن محسوب می شود .بیشترین محل ذخیره گلیکوژنی در کل بدن عضلات بوده که در نتیجه با انجام ورزش های استقامتی و یا تمرینات پر فشار این ذخیره گلیکوژنی به سرعت در ماهیچه ها و عضلات آزاد شده و تامین کننده انرژی ورزشکار می باشد، حال در حین تمرین ویا در انتهای تمرین با استفاده از این مکمل ورزشی به سرعت کمبود ذخیره گلیکوژنی عضلات برطرف شده و ورزشکار زمان بیشتری را به ورزش خود اختصاص می دهد و در نهایت بازده و راندمان ورزش افزایش می یابد. مکمل پودری ریکاوری کیو ان تی بلژیک در بسته بندی های کیسه ای و به مقدار 750 گرم عرضه می گردد.هر پیمانه این مکمل ورزشی حدودا 17 گرم بوده که شامل: 12 گرم کربوهیدرات، 1 گرم گلوتامین، 1.7 گرم بی سی ای ای، 70 میلی گرم کلسیم، 60 میلی گرم نمک کلراید، 116 میلی گرم نمک پتاسیم،بدون هیچ گونه چربی وبدون هیچ مقدار قند وبا کالری 62 می باشد. با توجه به ترکیب درصد مکمل ریکاوری کیو ان تی و توجه به کم بودن کالری این مکمل ورزشی ملاحظه می شود که ورزشکاران با یک مکمل تمام حرفه ای تامین کننده انرژی بدن و یک مکمل رژیمی بسیار با کیفیت رو به رو هستند. در انتها قابل توجه است که مکمل ریکاوری کیو ان تی حاوی مقادیری از ویتامین های گروه B همچون ویتامین B1 و B6 و ویتامین C و ویتامین E  نیز می باشد.

نحوه مصرف ریکاوری کیو ان تی:
بهترین زمان مصرف این مکمل ورزشی سه پیمانه معادل حدودا 50 گرم بلافاصله بعد از تمرین ورزشی می باشد.