گینر اینکردی بالک پروساپس

گینراینکردی بالک شرکت پروساپس امریکا یک گینر مناسب برای افزایش وزن و سایز می باشد. گینرها به مکمل هایی گفته می شوند که بیشتر ترکیب

درصدشان  کربو هیدرات بوده ومقادیر کمی پروتین دارند، و نیز تولید کالری بالایی می کند. این گینرشامل 75% کربوهیدرات (مالتودکسترین) و15%

پروتین (مخلوطی از پروتین کنسانتره و ایزوله وی) می باشد. این مکمل در بسته بندی های 2.7 کیلوگری به صورت دبه ای و 5.4 کیلو گرمی به

صورت کیسه ای عرضه می گردد. این مکمل دارای پیمانه 111 گرمی می باشد که هر پیمانه آن شامل 84 گرم کربو هیدرات، 16.7 گرم پروتین، 

417 کالری و 1.7 گرم چربی کل می باشد.

نحوه مصرف گینر اینکردی بالک پروساپس:

بهترین زمان استفاده این مکمل، سه پیمانه قبل از تمرین و سه پیمانه بعد از تمرین با آب می باشد، و نیزتوصیه می شود  ورزشکاران برای رسیدن به

نتیجه بهتر، سه پیمانه صبح همراه صبحانه و سه پیمانه هنگام خواب نیز مصرف کنند.