پروتئین وی اس ان ان

مکمل های پروتئینی یکی از پر کاربردترین مکمل ها در بین ورزشکاران رشته های مختلف ورزشی هستند.مکمل های پروتئینی به دلیل داشتن ترکیبی چند وجهی از: پروتئین وی، گلوتامین، کربوهیدرات، بی سی ای ای و... تمام نیاز بدنی یک ورزشکار را جهت ساخت عضله، کسب انرژی، بازسازی عضلات و ریکاوری عضلات تامین می کنند. حال پروتئین وی اس ان ان امریکا که یکی از با کیفیت ترین مکمل های پروئینی محسوب می شود،دارای 66 درصد پروتئین وی ( کنسانتره و ایزوله)، 14 درصد کربوهیدرات می باشد. وجود مخلوط پروتئین خالص و زود جذب وی ایزوله با وی کنسانتره و وجود فقط 5 درصد شکر نشان دهنده مکملی است با ارزش غذایی بسیار بالا که به خوبی به عضله سازی ورزشکاران کمک کرده، بدون اینکه تداخلی در رژیم آنها داشته باشد. پس در نهایت می توان گفت که پروتئین وی اس ان ان بدون هیچ گونه افزایش وزنی فقط وفقط روند عضله سازی را سرعت می بخشد.در حال حاضر پروتئین وی اس ان ان امریکا در داخا کشور بسته بندی می گردد. این مکمل ورزشی به صورت پودر طعم دار و در بسته بندی های 2 کیلوگرمی عرضه می گردد. این مکمل ورزشی دارای پیمانه 36 گرمی بوده که هر پیمانه آن شامل: 24 گرم پروتئین، 5 گرم کربوهیدرات، 140 کالری و چربی کل 2 گرم می باشد.

نحوه مصرف پروتئین وی اس ان ان:

بهترین زمان مصرف این مکمل ورزشی یک پیمانه نیم ساعت قبل از تمرین ورزشی و یک پیمانه بلافاصله بعد از تمرین ورزشی می باشد.