گین فست یونیورسال

گین فست یونیورسال امریکا که در ایران بسته بندی می گردد یکی از مکمل های افزایش وزن و حجم بسیار حرفه ای و باکیفیتی است که با داشتن 73 درصد کربوهیدارت( مالتودکسترین و دکستروز) و 17 درصد پروتئین وی کنسانتره و کالری بالا در کوتاه ترین زمان ممکن حجم عضلانی بسیار با کیفیتی به ورزشکار می دهد. گین فست یونیورسال گینری است که در بسته بندی های 2.3 کیلوگرمی و بدون پیمانه عرضه میگردد. سازنده مقدار برداشتی از این مکمل ورزشی را 45 گرم در نظر گرفته است که هر 45 گرمی گین فست یونیورسال شامل: 32 گرم کربوهیدرات، 7.5 گرم پروتئین، 164 کالری وچربی کل 0.7 گرم می باشد. لازم به توضیح است که این مکمل ورزشی حاوی طیف کاملی از آمینواسیدها و ویتامین های گروه B و مقادیری کلسیم، سدیم، پتاسیم، منیزیم، پانتوتنیک اسید، کراتین، گلوتامین و بتاآلانین می باشد.

نحوه مصرف گین فست یونیورسال:
بهترین زمان مصرف گینر گین فست یونیورسال 80 الی 135 گرم قبل از تمرین و80 الی 135 گرم بعد از تمرین در نظر گرفته شده است. قابل توجه است که برای رسیدن به نتایج بهتر می توان علاوه بر وعده های ذکر شده، صبح ها نیز همین مقدار از این مکمل افزایش وزن را استفاده نمود.