افزودن محصول
ویژگی های کالا
| نوع محصول | پودر |
| وزن | 500 گرم |
| شرکت سازنده | پی اند اف اسپانیا |
| تاریخ انقضا | 2022/02 |
کراتین از یکی منابع مهم ایجاد قدرت و انرژی در بدن می باشد، به ویژه درورزشهای سرعتی، قدرتی و انفجاری.
کراتین ماده ای است نامحلول در آب که در آب حل نمی شود بلکه مخلوط می شود، بنابراین شرکت های
سازنده، کراتین را با یک ملکول آب پیوند داده و بصورت مونو هیدرات آن را عرضه می کنند تا درحلالیت
و جذب آن کمی موثرواقع شود. کراتین پی اند اف اسپانیا که به صورت پودر بدون طعم و در بسته بندی های 500 گرمی
عرضه می شود دارای پیمانه 3 گرمی بوده و از ارزش خرید بالایی برخوردار می باشد.
نحوه مصرف کراتین پی اند اف:
نحوه مصرف این مکمل ورزشی به دو روش می باشد.
روش اول برای ورزشکارانی که تا حالا از این مکمل استفاده نکرده اند، که روش بارگیری نامیده می شود.
در این روش چهارتا پنج روز اول در چهار نوبت، صبح، قبل از تمرین، بعد از تمرین و شب هنگام
خواب، باید در هر وعده دو پیمانه با آب فراوان مصرف شود. و بعد از این چهار یا پنج روز تا پایان
دوره فقط دو پیمانه قبل و دو پیمانه بعد از تمرین مصرف می شود.
در روش دوم که برای ورزشکارانی است که قبلا کراتین مصرف کرده اند و یا نیازی به بارگیری
ندارند. در این روش از ابتدای دوره تا انتهای دوره فقط دو پیمانه قبل و دو پیمانه بعد از تمرین
با آب فراوان از این مکمل ورزشی استفاده می شود.
021-66067516
